Trænger til udrensning
“Det er svært at være glad, hvis kroppen er sur”
– Sådan skriver Unplugged Juice på deres hjemmeside – og det er da SÅ sandt som det er skrevet!
Jeg føler virkelig min krop er mere mod mig end med mig i tiden.
Hvis der ikke er det éne så er der skisma det andet… Jeg tror den er stresset, derfor går jeg med STORE overvejelser omkring en DETOX juice udrensningskur.
Jeg tænker det på en måde kan “NULSTILLE” min krop og få udrenset alle de affaldsstoffer, som jeg nærmest kan se og mærke har besat min krop, både yderst og inderst…
Hvis en detox juice kur kan give mit energi depot en kickstart og min forbrænding et spark i bagen, så vil det altså være ret kærkommen!
Tænke, tænke, tænke… kan jeg “overleve” uden at proppe tykbart føde ind i min mund i 3 dage? Og hvad med Kaffen, det må man vidst helle ikke…
Argumentationen mellem min fornuftige og svage hjernehalvdel er godt i gang, spændene hvem der min vinder?
→ Se deres juicer HER
Hvis du har erfaringer med juice detox kur – så vil jeg altså MEGET MEGET gerne høre om dem!
SE OGSÅ
Kender i den? // Shots om morgenen // Lækker dessert // Squash Pasta
Hejsa søde
Jeg har aldrig været tilhænger af detox, slet ikke de flydende som er fyldt med frugtsukker og syre, som juice, da kroppen ganske enkelt er selvrensende, vi har en enormt klog og dygtig krop, hvis vi behandler den godt. Tilsætningsstoffer og alt verdens andet skidt, hober sig ikke op i kroppen, de er bare længere tid om at nedbrydes, det gør tilgengæld sukker og fedt som jo lagres så smukt her og der, det er med til at os lidt dvaske.
Ofte handler det bare om at vi skal være ekstra gode ved vores krop, masser af vand, sund og ren mad og langt mindre salt og sukker osv og motion (det renser).. Derudover er sommeren i år ret så trist, hvilket også betyder mangel på den vigtige D-vitamin, som giver energi og overskud. Diverse vira stortrives også i det her fugtige vejr, 🙁
Tror bare du trænger til afslapning, solskin, masser af let mad og vand vand vand..
Læs evt. denne artikel om sandt & falsk ved detox. http://www.femina.dk/skoenhed/krop-velvaere/sandt-eller-falsk-det-goer-detox-kure-ved-din-krop
Mange er muligvis uenige med mig 🙂 og tror bestemt også man kan få mere energi for en stund af de der juices, men tror bare det er fordi kroppen slipper for alt den den tunge mad for en stund, lidt som at faste, det kan give et quick fix… tror bare at masser af fisk, økologisk, sunde olier, fjerkræ, grønsager, frisk frugt, vand og motion gør meget mere på den lange bane og ikke mindst en masse tid med dem du holder allermest af <3..