Sund Smoothie med broccoli, spinat og bær

  Drik vitaminerne og få god energi og god samvittighed… En smoothie er en forholdsvis nem måde at få en masse hurtige vitaminer ned i maven, især hvis man er typen der ike får spist nok forskellige frugt, grønt og bær. Jeg spiser faktisk en del grønsager, men jeg er...

Opskrift på syrensaft – smagen af sommer

  Hjemmelavet syrensaft… Så blev syrensaften færdig og som lovet får i her en opdatering og en opskrift… Det er første gang jeg har forsøgt mig med denne skønne og farverige sommerdrik – MEN det bliver med sikkerhed ikke den sidste – for det smager skønt! Ikke nok med at...

Swiss Diet – kan man mon tabe sig med GELE?

I hope so… altså at man kan tabe sig af fibergele! Hvorfor? Jo fordi, jeg (endelig) har taget mig sammen til at købe Swiss Diet fiber gele fra Swiss Clinic. Når jeg skriver endelig, så er det altså fordi, at jeg har overvejet det pænt længe….   Swiss Diet er...

Sund og nem aftensmad

Nogle dage er der bare mere tid og overskud end andre til at få kokkereret aftensmad… I går var en af de dage, hvor det helst ikke skulle være for besværligt (mor her havde ikke overskuddet til det) og det skulle heller ikke tage for lang tid at lave (sønnen...

International PANDEKAGEDAG

Nogle dage er bare bedre end andre… Der findes et hav af helligdage og såkaldte internationale “et eller andet dag”…  I dag rammer vi endnu en af disse dage, endda en rigtig lækker en af slagsen, nemlig INTERNATIONAL PANDEKAGEDAG! International Pandekagedag Det er ikke nemt at huske på alle de...